𝙉𝘼𝘿𝘼 er en standardiseret ø𝒓𝒆𝒂𝒌𝒖𝒑𝒖𝒏𝒌𝒕𝒖𝒓𝒎𝒆𝒕𝒐𝒅𝒆, som består af fem punkter i hvert øre i kombination med ro i 45 minutter.

Indre Ro med NADA – Øreakupunktur til Velvære 

Har du nogensinde overvejet en holistisk tilgang til afslapning og velvære? Lad os introducere dig til NADA – en unik praksis, der kombinerer øreakupunktur med mindfulness for at fremme indre balance og ro. 

Hvad er NADA? NADA står for “National Acupuncture Detoxification Association,” og det er en metode, der anvender øreakupunktur til at understøtte menneskers fysiske, mentale og følelsesmæssige velvære. Denne praksis blev oprindeligt udviklet som en del af behandlingsprogrammer for stofmisbrugere, men er nu populær som en bredere tilgang til stressreduktion og afslapning.

Hvordan Fungerer Det?

• Øreakupunktur: Små nåle indsættes forsigtigt i specifikke punkter på ørerne.
• Mindfulness og Afslapning: Mens nålene virker, er det også en mulighed for at praktisere mindfulness og slappe af.

Fordele ved NADA:

• Stressreduktion: Hjælper med at lindre spændinger og stress.
• Emotionel Balance: Fremmer følelsesmæssig velvære og balance.
• Afslapning: Skaber en dyb følelse af indre ro og afslapning.

Tilgængelighed og Sikkerhed: NADA-øreakupunktur er ikke-invasiv, og det kræver ikke, at man fjerner tøj. Dette gør det til en behagelig og tilgængelig praksis for en bred vifte af mennesker.

Oplev NADA hos Os: Vi tilbyder NADA-sessioner for dem, der søger en naturlig og holistisk tilgang til afslapning. Tag dig tid til at investere i dit velvære og opdag, hvordan NADA kan hjælpe dig med at genfinde balance og ro i en travl verden.

Hjælper til mental sundhed og fysiske symptomer så som:

* Psykisk og motorisk uro
* Stress
* Angst og depression
* Dårlig eller manglende søvn
* Hjertebanken og højt blodtryk
* Hovedpine og smerter
* Rysten og muskelkramper
* Kvalme og tarmproblemer
* Humørsvinger og aggressiv adfærd
* Søvnløshed og mareridt
* ADHD, PTSD og OCD

𝙉𝘼𝘿𝘼-metoden kan også anvendes til sorg, afhængighed, psykiatriske symptomer, personlig udvikling og livstilsændringer, herunder rygestop og vægttab.

OBS: 𝙉𝘼𝘿𝘼 bliver KUN udført af 𝐮𝐝𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐫.